Sejuta Manfaat Minuman Tradisional Asli Indonesia

23.25
Airsmaxs.com
Sobat harmony, Indonesia dikenal sebagai negeri yang amat kaya koleksi kulinernya. Berbagai jenis makanan dan minuman bisa kita jumpai di negeri ini. Hampir di setiap daerah memiliki makanan dan minuman khas masing-masing, mulai dari ujung barat, sampai ke ujung timur.

Kita tidak bisa memungkiri bahwa pada realitanya masyarakat Indonesia bisa dikatakan sebagai masyarakat yang pandai berkreasi dan berinovasi dalam hal pembuatan resep makanan dan minuman. Berdasarkan faktor tersebut maka tidak heran jika tercatat ada lebih dari ratusan jenis makanan dan minuman tradisional yang tersebar di daerah-daerah di seluruh Indonesia. Tapi disini saya lebih memfokuskan pembahasan pada minuman tradisional yang ada di Indonesia yaa.

Minuman tradisional Indonesia, selain terkenal dengan kenikmatannya yang luar biasa, juga diketahui memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh kita. Sangat banyak minuman yang dikenal dengan manfaatnya yang luar biasa, misalnya wedang jahe, teh, dan masih banyak lagi. Mari kita bahas satu per satu.

1. Wedang jahe. Biasanya minuman yang satu ini sangat dicari keberadaannya ketika musim hujan seperti sekarang ini. Mungkin mayoritas penjual wedang jahe keliling mendapat banyak pelanggan yaa, hehehe. Selain dikenal sebagai penghangat tubuh, wedang jahe juga diketahui memiliki banyak manfaat positif bagi tubuh kita. Salah satunya adalah sebagai solusi bagi pencernaan yang sedang bermasalah. Tentu tidak semua masalah pencernaan dapat diatasi dengan mengonsumsi wedang jahe yaa.
 
Photo by: www.masteresep.com


Masalah pencernaan yang bisa diredakan dengan wedang jahe adalah kembung dan sembelit. Berdasarkan pengalaman saya, ketika perut terasa kembung, saya langsung menyeduh jahe dengan air panas dan hasilnya langsung terasa. Tidak perlu menunggu lama, perut saya langsung terasa lega. Kelegaan tersebut ditandai dengan keluarnya angin dari dalam perut yang berupa sendawa ataupun k**ntut (maaf disensor, hehehe). Begitupun jika saya merasa sembelit yang diderita setelah mengonsumsi makanan pedas, seketika itu pula saya menyeduh jahe seperti kasus sebelumnya. Nah itu hanya segelintir manfaat wedang jahe bagi kesehatan, sebenarnya masih banyak manfaat lainnya yang kita peroleh ketika mengonsumsi minuman tradisional ini.

2. Teh. Meskipun teh diketahui asal kemunculannya dari negeri Jepang, tetapi sangat banyak variasi resep teh yang dimunculkan oleh masyarakat Indonesia. Inilah yang membuat teh banyak digemari dan lebih dikenal sebagai minuman tradisional Indonesia. Tidak dapat kita pungkiri lagi bahwa teh sudah sangat popular di negeri ini. Mulai dari masyarakat bawah, menengah, sampai lapisan masyarakat atas. Kita juga mengenal berbagai variasi suguhan minuman ini, mulai dari panas, hangat, sampai dingin, sesuai kondisi dan keinginan orang yang mengonsumsi.
 
Photo by: www.menshealth.co.id
Selain dikenal sebagai minuman sederhana dan memiliki tingkat kenikmatan yang tinggi, teh juga menyimpan segudang manfaat. Salah satu manfaat teh jika diseduh dengan air hangat adalah dapat membuang racun dari tubuh. Selain itu, teh juga bisa menjadi imun tubuh, yang disebabkan oleh kandungan vitamin C di dalamnya.


Minuman-minuman di atas hanyalah segelintir dari puluhan, bahkan ratusan minuman tradisional yang ada di Indonesia. Masih sangat banyak minuman tradisional yang nikmat dan memiliki nilai plus, karena mempunyai khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh kita. Mari lestarikan resep makanan dan minuman tradisional Indonesia agar anak cucu kita nantinya masih dapat menikmatinya. 

Artikel Terkait

Previous
Next Post »